생리 전 증상? 임신 초기 증상? 쉬운 구분 방법

생리 전 증상? 임신 초기 증상? 쉬운 구분 방법

2021-12-27

생리전증후군인지, 임신인지, 헷갈리시나요? 이는 증상에 있어 비슷한 부분들이 있기 때문에 그런 것인데요. 지금부터 생리 전 증상과 임신 초기 증상의 구분법을 알아보도록 하겠습니다.

어떻게 구분할까?

우선 기본적으로 생리전증후군은 생리를 하기 1~2주 전, 임신 초기 증상은 마지막 생리를 기준으로 3주차가 되는 시점에 시작됩니다. 사실상 발현 시점이 비슷하기 때문에 이것만으로 체크하는 것은 다소 무리가 있는데요. 이 때문에 증상의 차이를 정확하게 인지하는 게 중요합니다. 과연 어떤 증상들이 나타날까요?

생리전증후군 증상 알아보기

1. 여드름이 생깁니다.
2. 심한 두통을 느낍니다.
3. 피로감이 몰려오고 무기력합니다.
4. 생리통처럼 하복부 통증이 생깁니다.
5. 배변에 변화(설사 또는 변비)가 생깁니다.
6. 속이 더부룩한 느낌이 듭니다.
7. 가슴 압통이 심하고 커지는 느낌이 납니다.
8. 갑작스레 식욕이 커집니다.
9. 성욕이 없어집니다.
10. 하나에 집중을 할 수 없습니다.
11. 쉽사리 잠에 들 수 없습니다.
12. 불안함이 생깁니다.
13. 감정기복이 심해 욱하게 됩니다.
14. 우울한 감정에 휩싸입니다.
15. 컨디션이 떨어집니다.

임신 초기 증상 알아보기

1. 심한 피로감을 느낍니다.
2. 배변에 변화(설사 또는 변비)가 생깁니다.
3. 소변을 본 후, 잔뇨감이 있습니다.
4. 소변을 자주 보게(빈뇨) 됩니다.
5. 체온이 올라가고 몸살 기운을 느낍니다.
6. 가슴 압통이 생깁니다.
7. 하복부 통증이 있습니다.
8. 생리를 하지 않습니다.
9. 입덧을 합니다.

임신 초기와 생리전증후군의 가장 큰 차이점은 바로 기초체온이 올라간다는 것입니다. 마치 몸살기운이 있는 것처럼 열이 오르고 오한이 느껴지는 특징이 있습니다. 반면 생리전증후군의 경우는 보통 체온 변화가 전혀 없고 오히려 온도가 떨어지기도 하기 때문에 다르다는 걸 알 수 있습니다. 두드러진 특징은 글씨를 두껍게 하여 체크해놨으니 참고하시기 바랍니다.

생리 또는 임신 Q&A

Q) 생리전 증상은 있는데 생리를 안 해요.

이런 경우 ‘임신’인지를 체크해볼 필요성이 있습니다. 위에 말씀드린 증상을 꼼꼼히 살펴보시고 아침에 일어나 임신테스트기를 합니다. 만약 결과가 비임신이라면 곧 생리를 하니 기다리시면 됩니다. 만약 평소 생리가 규칙적이었는데 갑자기 느려진 것이라면 이는 이상 질환의 가능성이 있으니 산부인과 검사가 필요합니다.